Você vive com medo de tudo, tem insegurança na hora de tomar decisões, se sente sem forças, como se não tivesse controle algum sobre sua própria vida?
Comece a entender o que acontece com você e inicie a trilhar novos caminhos em sua vida, com mais confiança e autoestima. Você é um ser único! E merece viver sua melhor versão!
Quando se fala em hábitos as pessoas tendem a pensar apenas em rotinas externas, tais como alimentação, exercícios físicos, sono e outros comportamentos ligados a saúde, bem-estar, ou até mesmo trabalho, mas não é apenas nesse sentido que o hábito age.
O poder do hábito também atua sobre os pensamentos que você cultiva e seu diálogo interno. Até porque essas atitudes internas influenciam diretamente os seus comportamentos.
A maneira como você se dirige a você mesmo acaba direcionando suas atitudes externas, provocando assim suas tendências.
Tudo se inicia com as crenças!
Se você acredita ou não em algo, isso de fato será verdade.
No início da sua vida começou a jornada das suas crenças, desde muito cedo você começou a receber do ambiente em que vivia as informações que formaram tudo o que você acredita e até hoje isso rege suas decisões e ações.
Se você quer mudar a sua vida, mude primeiro as suas crenças!
Entenda que suas crenças limitantes exercem o poder sobre sua vida até o ponto que você não as conhece, ou até que tenha conhecimento sobre elas e as valida, por isso é tão importante buscar o autoconhecimento.
Conheça suas crenças sobre a área que lhe incomoda, em seguida a questione: será que essa crença é realmente verdadeira?
Normalmente a resposta a essa pergunta será não, pois se fosse verdade seria verdade para todos no mundo.
Entenda de uma vez por todas que tudo em que colocamos o foco se expande e aumenta o seu poder, por isso é tão importante dar atenção àquilo que contribui com nosso progresso.
Já atendi pessoas que apenas pelo fato de tomar conhecimento das suas crenças limitantes e questioná-las, iniciaram mudanças significativas em seu diálogo interno e consequentemente melhoram suas ações.
Decida ser feliz! Liberte sua Personalidade ✌😉
Nossa jornada está apenas começando! Muitas coisas boas estão por vir!
Abraços,
Tati Mendonça 🌷
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